Mina data---------Mål---------Träningsplan---------Motionskajaken---------Paddel---------Förkyld---------H-båt---------Kajakprovardag

fredag 3 juli 2009

Paddling teknik 1/6

En sen träningsrunda i lugnt vatten. Kilen låg platt så när som på staggen som drivits till ytan i ett kok. Det blev en halvtimme på vattnet, med 200 meters intervaller i maxtempo som avslutning. Jag är glad att det känns som jag gör framsteg nästan varje träning. Motivationen är lättare att hålla uppe då.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar