Mina data---------Mål---------Träningsplan---------Motionskajaken---------Paddel---------Förkyld---------H-båt---------Kajakprovardag

torsdag 14 januari 2010

13,6 km löpning?

Det känns ju inte som om jag är ute och springer, men idag gjorde jag nästan hela löprundan i pulszon 2. Tänk att det skall vara så svårt att ta det lugnt. Riktigt gott väder med stjärnfall och drömmar om Lottovinster.

Upplagd av kl.
Etiketter: , ,

1 kommentar:

  1. Lars Ericsson15 januari 2010 kl. 22:31

    Att lyckas köra de längre passen i de låga pulszonerna är en konst. men det är bara att gnugga på. Jag jobbar på samma utmaning. Det är lätt att låta pulsen driva uppåt för att det känns som man inte tar i.

    /LaRs

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)