söndag 20 september 2009
Det är fortfarande varmt i vattnet...
Lördagen bjöd på ett underbart höstväder. Nästan 20 grader C och lite vind. Naturligtvis kom jag ut och paddlade när det blåste som mest, men ändå. Många passade på att njuta på sjön och på badplatserna. Jag startade från Låka badplats för att paddla till Berga strand och tillbaka. Det blåste cirka 4-5 m/s SV när jag gav mig av. Skvalpigt, speglad sjö och den nya rotationssitsen. En utmaning. Jag tog mig nästan hela vägen in i Berga strands hamn innan jag slog runt. Retligt, 50 meter bröstsim innan badstegen. Lite småsurfar på vägen tillbaka och ett paddlingspass som bitvis var mycket stelt. Känner av det i kroppen idag. Distans: 8 km, Tid: 50 min, Snittfart: 10 km/h (exl bad), Pulssnitt: 159 slag/minut.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar