Löpning, distans 2/6

Är och arbetar i Malmö. En hotellövernattning innebär att jag får tid över till nöjen. 14 km löpning i pulszon 3 var kvällens nöje. Ett distanspass kan vara svårt att klämma in mellan vällingflaskor, rumpbumpning och blöjbyten, särskilt när nattamningen skall vänjas av. Att få sova 8 timmar för att orka genomföra ett distanspass utanpå de vardagliga sysslorna har varit ovanligt sista tiden, men det är helt underbart att vara far till två små pojkar. Dessutom är sömnlöshet på grund av avvänjningen övergående. Tempo: 6:00,